Хилот (hilot) — национальная филиппинская форма массажа и мануальной терапии.

Мастер хилота называется масахиста (masahista) и обычно выполняет роль целителя.

Хилот может выполняться как при помощи рук, так и с применением особых инструментов — деревянных шаров, палочек и так далее. Массаж обычно проводится с кокосовым маслом.

В провинциальных районах Филиппин хилот является основным видом медицинской помощи и профилактики заболеваний.

Ссылки

• Филиппинский массаж (рус.)