Акупрессура - лечение и профилактика заболеваний через давление на определённые точки тела. С точки зрения официальной медицины, является разновидностью рефлексотерапии.

История вопроса

На арену Европы после акупунктуры вышла акупрессура – лечение через давление на определённые пункты тела. Она опирается на опыты из старого китайского метода акупунктуры. Последняя использовалась самой старой медициной в мире, китайской, ещё 3000 лет до Р.Х. Своё происхождение взяла в религии старого Китая, а обоснование – в китайской философии. Передавалась устно из поколения в поколение, и в 4 и 3 столетии до Р.Х. была дана через философскую школу «моизма».

В XX веке акупрессура изучалась специалистами с чисто утилитарной точки зрения. В результате отбрасывания философии и религиозных рассуждений, осталась технология, пригодная для применения.^{[источник не указан 1030 дней]}

Основные положения акупрессуры

Акупрессура предполагает воздействие на те же точки, что и акупунктура. При этом используются направляющие линии – «меридианы», – которые невидимо пролегают через весь организм человека и ведут к вышеупомянутым пунктам. Эти «меридианы», 14 направляющих линий, связывают между собой определённые группы органов. Каждый меридиан «несёт ответственность» за какой-либо отдельный орган или область тела. Ко всем 14-ти меридианам привязаны 5 видов различных пунктов (гармонизирующие, инициативные, успокаивающие, пункты тревоги («мо»), ещё один вид специальных пунктов), которые имеют различные способы действия. Чтобы повлиять на эти пункты, есть три правила: легко вращающиеся движения, движения средней мощности, сильно прессурные действия (большим пальцем или суставом согнутого пальца).

Практика

Акупрессура – это метод лечения и самолечения, не требующий глубоких медицинских знаний. В то время, как акупунктура нуждается в иглах, акупрессура применяет только давление пальцев на определенные участки тела. Этот метод является менее болезненным и внешне безопасным, при этом везде применимым и легко доступным для освоения любым человеком. Иногда этот метод называется точечный массаж.

Акупрессура не отменяет полностью необходимости во врачебных знаниях и при тяжёлых заболеваниях применима ограниченно. Но в качестве дополнения к современной медицине даёт хороший терапевтический эффект. Особенно эффективна акупрессура как метод профилактики простуд, заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, при нарушениях кровообращения, при пониженной активности кишечника и т.д. Применение точечного массажа позволяет снизить, а иногда и отказаться от приёма лекарственных препаратов^{[источник не указан 580 дней]}.

Акупрессура позволяет добиться лечебного эффекта в случаях, когда традиционные методы и лекарства оказываются бессильны. Так, акупрессура легко устраняет приступы мигрени, с которой традиционная медицина много лет безуспешно борется, восстанавливает работу желудка, поджелудочной железы, печени. Межреберный невроз, радикулиты хорошо поддаются предупреждению и лечению без дополнительных процедур и лекарств^{[источник не указан 580 дней]}.

Основные принципы