19-08-2023
Простоква́ша — кисломолочный диетический продукт, представляет собой густое закисшее молоко. В основе приготовления простокваши лежит сквашивание молока на чистых культурах молочнокислых бактерий. Содержание жира не менее 3,2 %. Отличается высокой усваиваемостью, энергетической ценностью, благотворно воздействует на кишечник.
Разновидности простокваши:
Содержание |
Само слово простокваша говорит о простоте изготовления этого продукта. Как правило, простокваша образуется сама при простом скисании сырого молока в тёплой комнате. Однако вкусовые качества при этом могут очень сильно колебаться. Для достижения более предсказуемого результата лучше придерживаться несложных правил.
Кипятить и нагревать не обязательно. Если молоко уже начало скисать, то это уже и не удастся — оно свернётся. В этом случае можно применить водяную баню (с заранее подогретой водой). Без кипячения заквашивание будет происходить неравномерно, так как одновременно будут размножаться несколько видов бактерий. Без нагревания заквашивание будет происходить дольше, особенно в зимний период.
Молоко и продукты на его основе | ||
---|---|---|
Молокосодержащие продукты | Айран · Ацидофилин · Варенец · Катык · Йогурт · Кефир · Мацун · Обрат · Пахта · Простокваша · Ряженка · Сгущённое молоко · Сливки · Сливочное масло · Сметана · Сухое молоко · Сыворотка · Сыр · Творог · Топлёное молоко · Шубат | |
Алкогольные напитки из молока | Арак · Билк · Кумыс | |
Блюда из молочных продуктов | Сырники · Молочный суп · Саксонские творожники · Раклет | |
Смотрите также | Кисломолочные продукты · Молочная промышленность · Молочный коктейль |
Это заготовка статьи о еде или напитках. Вы можете помочь проекту, исправив и дополнив её. |
Простокваша.